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Mai 2020
Morgenspaziergang in Stille
Im Wald unterwegs mit Irene Carreño und Timo Gmeiner #achtsamimwald #ganzbeisichunddernatur Für den Waldspaziergang in Stille ist keine Anmeldung erforderlich. Kommt einfach zur angegebenen Zeit vorbei, wenn ihr Lust habt. Start ist um 8 Uhr am Braunbergstüble. Und wer möchte, kann direkt im Anschluss mit Irene und Timo in einen interessanten, lehrreichen Workshop rund um Yoga und Meditation eintauchen (für den ist eine Anmeldung allerdings sehr erwünscht - die entsprechende Veranstaltung findet ihr ebenfalls hier im Kalender). Treffpunkt: Berggasthaus Braunbergstüble,…
Mehr erfahren »erlebe Yoga und Meditation
Workshop mit Irene Carreño und Timo Gmeiner #namaste Taucht ein in Yoga und Meditation. Hier kann jeder mitmachen, unabhängig von Fähigkeiten und Vorkenntnissen. Timo und Irene gehen gerne auf eure individuellen Bedürfnisse. Solltet ihr besondere Unterstützung benötigen oder eine Begleitperson mitbringen wollen, teilt uns das bitte bei der Anmeldung mit. So können wir uns optimal auf euch vorbereiten und wissen ganz genau, wieviele Menschen dabei sein werden und was ihr braucht. Auch eure Fragen könnt ihr uns natürlich jederzeit an…
Mehr erfahren »Pilates – 2 Online-Workshops am Samstag,16.5. und Sonntag,17.5.2020
2 Online-Workshops mit Kathrina Wilke #stärkedeinekörpermitte Zwei ganz besondere Pilatesworkshops, die ihr nicht verpassen solltet. Kathrina (Tinki) ist sowohl Pilateslehrerin als auch Tänzerin. Sie hat eine große Begabung dafür, sich auf jede Einzelne und jeden Einzelnen einzulassen und auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Ihr braucht keine Vorkenntnisse oder Ähnliches. Gemeinsam arbeiten wir an einem besseren Körperverständnis. Wichtige Punkte dabei sind die Kräftigung der Körpermitte, eine gute Körperausrichtung und das Zusammenspiel von Muskeln/Tiefenmuskulatur, Knochen und Atem. Aufgrund der aktuellen Situation bieten…
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